Service social - Ressources
Les travailleuses sociales et les travailleurs sociaux sont présents pour vous accueillir et vous accompagner au travers des défis qui pourraient ponctuer votre route. Ils sont des ressources disponibles dont vous pouvez solliciter l’aide.
Vous pouvez en discuter avec votre médecin lors du prochain rendez-vous ou vous pouvez contacter directement la réception de la clinique médicale AJC au 819-477-1800 et demander que l’on vous appelle.
Si vous avez besoin de parler ou si vous avez des questions en lien avec les propos suicidaires d’une personne proche de vous… Le Centre d’écoute et de prévention du suicide (CEPS) : 819-477-8855
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Prendre ses signes vitaux psychologiques, un outil proposé par le PAMQ
Autogestion, des moyens pour aller mieux à ma façon
Prendre soin de soi, des exemples pour le quotidien
Cycle de la violence : faites le test
La Rose des Vents : si tu vis de la violence dans ta relation amoureuse
CALACS : Aide et intervention auprès des femmes et enfants victime d’agression à caractère sexuel
CAVAC- IVAC : Aide pour les personnes victimes ou témoins d’un acte criminel
Centre de ressources pour hommes Drummond (CRHD)
Maison de la famille. : Ateliers et activités pour les enfants et leurs parents
APPAD : Du support pour les proches aidants
APPAMM: Informations et support pour les proches d’une personne souffrant de troubles mentaux
Support - informations ou pour parler du deuil : 1-888- Le deuil
Centre de recherche stress humain - Mieux comprendre ce qu’est le stress et son impact
Astuces pour prendre soin de sa santé mentale et se « recharger »
Guide d'autosoins suite à un acte criminel
Guide Exeter - Anxiété généralisée
Guide Exeter - Pensées nuisibles
Guide - Dépression reliée au travail
Guide - Dépression :Grossesse et post-partum