Service social - Ressources

Les travailleuses sociales et les travailleurs sociaux sont présents pour vous accueillir et vous accompagner au travers des défis qui pourraient ponctuer votre route. Ils sont des ressources disponibles dont vous pouvez solliciter l’aide.

Vous pouvez en discuter avec votre médecin lors du prochain rendez-vous ou vous pouvez contacter directement la réception de la clinique médicale AJC au 819-477-1800 et demander que l’on vous appelle.

Si vous avez besoin de parler ou si vous avez des questions en lien avec les propos suicidaires d’une personne proche de vous… Le Centre d’écoute et de prévention du suicide (CEPS) : 819-477-8855

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Prendre ses signes vitaux psychologiques, un outil proposé par le PAMQ

Autogestion, des moyens pour aller mieux à ma façon

Prendre soin de soi, des exemples pour le quotidien

Cycle de la violence : faites le test

La Rose des Vents : si tu vis de la violence dans ta relation amoureuse

CALACS : Aide et  intervention auprès des femmes et enfants victime d’agression à caractère sexuel

CAVAC- IVAC : Aide pour les personnes victimes ou témoins d’un acte criminel

Centre de ressources pour hommes Drummond (CRHD)

Maison de la famille. :  Ateliers et activités pour les enfants et leurs parents

APPAD : Du support pour les proches aidants

  

Guide - Parent vieillissant

APPAMM: Informations et support pour les proches d’une personne souffrant de troubles mentaux

Support - informations ou pour parler du deuil : 1-888- Le deuil

Centre de recherche stress humain - Mieux comprendre ce qu’est le stress et son impact

Astuces pour prendre soin de sa santé mentale et se « recharger »

Guide d'autosoins suite à un acte criminel

Guide Exeter - Anxiété généralisée

 

Guide Exeter - Dépression

 

Guide Exeter - Sommeil

 

Guide Exeter - Pensées nuisibles

 

Guide - Dépression reliée au travail

Guide - Dépression :Grossesse et post-partum